哪些食物可以缓解压力？
女 |
21岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-01-21
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：补充肉类、豆芽、豆类、芦笋、梨、桃子等富含天门冬氨酸的食物，以促进新陈代谢，除去常规药物，消除疲劳，促使体力恢复。同时不吃辛辣刺激性的食物很重要。加强锻练有利于增强身体抵抗力。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-21
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