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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：最好的方法就是放松心情，多做运动。同时药物辅助治疗，但是服药一定要在临床医生的指导下服用，不要自行用药。以免发生危险。，植物神经紊乱患者在对症治疗之外，患者在生活中还需要注意要注意保持睡眠，充足的睡眠才能帮你尽快远离此病，希望上述的答案可以帮助到你，谢谢！
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