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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：你好根据你的描述属于胃炎有关，需要规律生活习惯易消化易吸收饮食，保持心情舒畅注意休息，可以服用中成药香砂养胃丸参苓白术散调理。同时按照病患形容的情形不要担心，建议适当运动，多吃蔬菜水果，注意卫生。
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