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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：根据你的情况属于饮食不节制有关，需要上医院洗胃治疗，平衡饮食合理搭配配合医生治疗，增加营养补充维生素微量元素同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。
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