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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析： 肾虚，分肾阴虚还是阳虚，气虚还是血虚，一般来说是多吃黑色食品，吃豆类，早上吃点偏咸的菜，中医认为五脏六腑是一个系统的整体，一脏不好会影响全身，引发其他脏器不同程度的伤害，故而，平衡饮食，适量运动，规律作息很重要，然后就是好心情，是最最重要的！！
以上是对“肾虚吃什么中药调理好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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