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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好，现在腰间盘突出并不是只有中老年才有，已经年轻化了，20多岁患有腰间盘突出的人并不少。一般来说年轻的人群通过积极治疗，效果比中老年更明显，所以建议早期治疗。，腰椎间盘突出给生活和工作带来严重不便，而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到及时治疗，尤其是生活中，建议多注意合理饮食，避免辛辣刺激食物，这样会有利于腰椎间盘突出恢复！
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