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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：你好，经常感觉腰痛的话，可能是腰椎间盘突出或腰肌劳损引起的不良反应。可以根据病情应用中医膏药或局部按摩热敷方法试试同时 忌烟酒和熬夜劳累，多喝水，多锻炼身体。。
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