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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你所描述的情况可能是类风湿引起的，以滋补肝肾、补气益血、调补脾胃为主，佐以清热毒、祛湿浊、祛瘀血、化痰浊、搜风剔邪、宣痹定痛的治疗大法。补肾以仙茅、仙灵脾、蚂蚁、杜仲,牛膝为主。，建议足踝外科患者治疗后尽快做康复治疗，越早做训练，对于足踝外科的恢复有好处。饮食上也注意补充钙，补充营养丰富的瘦肉。最后提醒患者 足踝外科术后要选择有效的药物及方法治疗并促进康复！
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