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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：你好，这种情况一般的情况往往是有神经炎或有腰椎疾病的情况引起的。或有血流不畅的情况的。这种情况一般的情况建议做相关检查的。长期不活动的情况也是可以引起的。可以适当的轻度锻炼的。同时保证充足的睡眠。
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