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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：你好根据你的描述属于身体虚弱有关，需要增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，易消化易吸收饮食，可以一起服用同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。
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