21岁青年，便秘，求快速根治方法

病情描述：

大概是08年的时候开始便秘，已有三年了，症状：大便干结，黑褐色，像绵羊屎一样，一粒粒的，曾经就诊过很多医生，可是医生大都说没问题，可是情况还没有好的转变，有时大便后肛门有点痛痒，曾在某医院就诊，私人诊所也就诊过很多，可是情况没什么好转；2012春节前到医院针炙过，也吃了一个月的中药。

曾经的治疗情况和效果：

曾在市中心医院就诊，情况没好转；2012春节前到市中医院针炙过，针炙加上吃中药的时候情况有点好转，大便稍微成条状；但时不吃药后情况又变回原形，一粒粒的，还是黑褐色，像绵羊屎一样……之后，由于时间问题无法再去医院针炙吃中药了；有一天看到一本养生的书，里面有个方法：早晚各服5~10克花粉，每天中午吃一个地瓜，晚上慢跑15分钟；我就照这方法做，到现在有一个多月了；情况虽有好转，大便成条状，但还是很干结，有时大便还是一粒粒的，有时候一条条很细小的。

想得到怎样的帮助：

我想把现在以上所说的问题全部根治，像正常人的大便一样，不知贵医生有何秘方，能帮助我治疗。非常感谢您……