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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：你好，应该改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果 类，多吃粗粮。黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。，卵巢囊肿的出现不仅仅会影响妇女的生活，还会导致妇科疾病的出现，因此建议去医院的妇科做一下妇科检查，找出病因后对症治疗，平时应该注意多喝水，注意个人卫生。
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