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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：每天可产生几亿个精子。一般到４０岁以后，生殖能力逐渐减弱。精子主要得成分就是蛋白质，所以只要蛋白质含量高的食物都有助于生精。 比如，各种蛋（鸡蛋效果更明显同时多食新鲜的蔬菜，避免受凉，保持良好的心情。
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