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秋天养生问题秋天吃什么东西比较好，比较好

女 | 32岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-01-26

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：由于秋天气候相对比较干燥，所以建议你平时的饮食要清淡一些，避免油腻和辛辣，平时多吃些滋阴润燥的食物，如银耳、枸杞、梨子、常规药物等食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。平时的生活作息要规律，尽量不要熬夜或是晚睡。每周较好都保证一定的运动量。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-26

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