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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：根据你描述的情况是由于油腻食物具有润肠的功能，中医认为一般是由于脾虚造成的，建议你适当的可以喝点中药进行治疗，一般不会有什么大问题的，建议你平时注意忌食生冷油腻等食物，饮食清淡的为主，适当的可以喝点常规药物进行治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，适当饮食调节就可以有效的预防这种情况的发生。
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