晚上喝茶水好吗
女 |
38岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-01-26
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：茶含有常规药物以及常规药物，由于个体神经系统的细微差异，平时对该类饮料的感觉可能并不明显，但他们都有兴奋中枢神经的作用，特别是在睡前，会导致入睡困难或者是睡眠质量低下。同时 忌烟酒和熬夜劳累，多喝水，多锻炼身体。。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-26
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