中老年吃哪种钙片好
女 |
27岁 |
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2014-01-24
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：关键的不是牌子，而是吸收，可以吃点液体钙，平时多喝大骨汤，补充均衡的维生素才能更好的帮助钙质吸收。 中老年人补钙的同时还应注意补充胶原蛋白。只有加强包括镁、锰、锌等营养均衡的调补，才能做到真正意义上的骨骼健康。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-24
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