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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周翔主任医师
病情分析：您好!面肌痉挛即面部一侧抽搐（个别人出现双侧痉挛）,精神越紧张,激动痉挛越严重.指导意见：1,多食新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类,鱼类.2,平时心情保持愉悦,轻松,劳逸适度,充足睡眠.3,减少外界刺激,如：电视,电脑,紫外线等.4,患者应注意勿用冷水洗脸,遇风,雨寒冷时,注意头面部保暖.5,适当增加维生素B族的摄入.
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