人体所需要的营养素有多少种？
女 |
34岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-01-04
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：每天吃十种以上的食物就可以补充我们人体的维生素和所需要的营养物质。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，补充多种维生素增强抵抗力早康复。同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-04
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