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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：你好，你描述的情况可能是虚火，一般是相火妄动上冲所致的，不能用清火的药物治疗，只能用引火归元的方法治疗，可以用肉桂泡水喝同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。
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