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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：你好，你的情况考虑为耳鸣引起的，可能是由于贫血或神经性耳鸣引起，可以做血常规检查帮助排除，发现有异常时可以采用药物进行对症治疗的。，耳科疾病对患者的危害比较大，建议病患带及时到专科就诊，在医生指导下治疗。日常中是可以适当运动的，注意，预防上火，希望可以尽快康复！
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