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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：更年期出现月经周期开始紊乱，经期延长，面部发热，出汗、易激动、失眠，是很正常的现象。指导意见：建议您保持心理平衡，调整好自己的心态，保持乐观情绪。多运动，喝一些豆浆，安全度过更年期。，随着医疗技术的发展，更年期综合症是可以控制的，但是治疗更年期综合症不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对身体造成的损害，因此患者积极去正规的医院检查，听取大夫的建议吧。
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