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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：乳腺小叶增生应注意
1.按时作息，保持心情舒畅，合理安排生活。病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。
2.保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。
3.患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：乳腺增生引起的症状，可以服用中成药小金丸，乳癖消片调理，易消化易吸收饮食，增加营养增加维生素微量元素，保持心情舒畅同时应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。
本回答来自： 卫生部北京医院 投诉 | 2015-07-18
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