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大蒜的功效与作用以及每日食多少合适、如何食用能充分发挥作用？

女 | 21岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-02-01

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：大蒜营养丰富，含有维生素B1和C，还含有磷、钾、碘和铁等成分，具有杀菌、防疝、降血脂血压等作用。常服用大蒜，可恢复正常的血脂、血压。每天吃一瓣生蒜是比较合适，若是熟蒜吃个两三瓣也就够了，多吃并无益处。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-01

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