打篮球脚抽筋怎么办
女 |
20岁 |
分类：肌肉萎缩 |
1人回复 |
2014-02-02
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议您平时在运动前一定要做好充分的热身运动，以拉伸放松肌肉，如果发生抽筋，应立即伸直患肢，可以让其他人用脚顶住你的前脚掌部位，并用力下踩，同时建议注意合理饮食，规律作息。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-02
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