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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：你好，首先呢你应该找到便秘的原因，建议你去医院做一下肠镜检查，还应该在饮食上有所改善，要多喝水，少吃辛辣的食物，禁忌烟酒。还有要加强户外运动，不要老坐着。保持良好的心情。，除此之外，患者在治疗老年便秘期间，除了要马上治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是十分重要，患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑，以免对老年便秘的恢复造成了不必要的影响。
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