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色氨酸在什么食物里含量较高

女 | 31岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-02-13

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：含常规药物最多的是小米，每100克含常规药物20,牛奶、香菇、葵花子、海蟹、黑芝麻、黄豆、南瓜子、肉松、豆腐、**、鱼,等也是富含常规药物的食物。同时不吃辛辣刺激性的食物很重要。加强锻练有利于增强身体抵抗力。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-13

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