提高记忆力的食品有哪些?
女 |
22岁 |
分类:饮食 |
1人回复 |
2014-02-14
病情描述:
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。同时按照病人陈述的症状,不要过于紧张保证充足睡眠,多吃新鲜的蔬果。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-14
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