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位置： 首页 > 问答 > 内科 > 心血管科 > 高血压 > 如何防治高血压?
女 | 30岁 | 分类：高血压 | 1人回复 | 2013-12-20
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
刘保兴主任医师
病情分析：一.合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,**.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; 二.加强锻练,防止肥胖,增强体质.
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问 投诉 | 2013-12-20
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