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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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赵绯主任医师
病情分析：耳石症一般在改变体位时出现，因此不可突然改变体位，如起床时尽量动作缓慢，一般手法复位可以治疗。饮食注意如辛辣刺激品，如酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等，以免生痰火;少吃煎炒、炙烤、油腻、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等;虚证眩晕忌生冷瓜果，同时还要尽量少抽烟、喝酒建议就是能够戒烟、戒酒。
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