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如何可以快速清除宿便呢？！

女 | 32岁 | 分类：便秘 | 1人回复 | 2014-02-20

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 郑华主任医师

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病情分析：多吃水果和青菜，坚持每天早晨起床之后先喝杯蜂蜜水，再吃别的吧，少吃油炸，辛辣，太甜的食物！多吃蔬菜，水果！多喝白开水！再加上适量的运动！这样一段时间之后你的宿便会改善的！千万不要每天靠减肥茶来排便呀

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-20

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