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熬夜值班喝点什么好？

女 | 24岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-02-22

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：在熬夜的时候要适量的补充一些水果、蔬菜及蛋白质食品，以此来补充体力的消耗，但也要注意千万不能大鱼大肉地猛吃。比如一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品应该适量多吃，同时遵循病员讲诉的病症，建议你看按时作息，要多喝水。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-22

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