晚睡强迫症怎么办
女 |
20岁 |
分类：强迫症 |
1人回复 |
2014-02-16
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：这种放松在任何环境下都可完成，比如在办公室小憩或者在回家的地铁上，清空头脑，尽可能排除心里的主观意识，才能接收自己向自己发送的指令。同时注意低脂饮食，做好日常调养护理。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-16
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