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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：病情分析：您好，可能我说的不够明白，您主要是休息，其他类似做远红外理疗、按摩之类，只能起到辅助作用。指导意见：您好，您目前休息是最主要的，甚至必要的石膏固定也可以。尽量减少患肢的活动。希望能帮到您！，一般情况下，踝关节扭伤的康复和患者日常行为有关，建议患者多重视饮食上注意补充钙，补充营养丰富的瘦肉。提醒患者病情严重时到医院进行诊治。希望患者们可以尽快康复！谢谢！
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