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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：第一：如果可以不用进行乘火车，就尽量避免乘火车出行。如果一定要乘坐火车出行，建议一定要买卧铺票。第二：节假日尤其不提倡乘坐火车出行。本来节假日乘车人员就比较多，这个时候乘坐火车容易挤伤。第三：火车运行时间一般较长，孕妇不能久坐不动，一定要隔段时间起来走走。第四：孕妇如果要乘坐火车，尽量和老公一起乘坐，路上老公也可以帮忙照顾。第五：孕妇在火车上上厕所要注意安全，小心滑倒。第六：孕妇要注意在火车上的饮食，一定要注意干净卫生，口味清淡一点。第七：孕妇如果感觉身体不适，一定不要勉强去乘火车，多在家里休息。
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