穿高跟鞋，小腿出现O型怎么办

病情分析：O型腿的矫正方法抱括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻练、矫正鞋垫等。手术恢复于有骨性畸形的患者。通过手术截骨内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。严重的膝内翻畸形，一期新截骨内固定矫形可能会引发神经、血管紧张及牵拉，易再次出现有关并发症。故可采用外固定架配置下截骨矫形，缓慢改正畸形，防止神经、血管的并发症，手术也较微创。非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，彻底恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外翻，超越矫正目标。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺点则是主动治疗，见效慢，需要有长期忍耐。没恒心就达不到矫正目的

本回答来自： 西安市中心医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-07-20

病情分析：膝内翻矫正操1.八步矫正法。向后举步走,留意要脚跟先着地,路线走直。每次走八步。2.锻练腿部内侧肌肉的方法：双脚分道扬镳与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和立正的动作。20次一组,每天做2~4组。不需要完全蹲下去即可。3.矫正股骨方向。平躺,双足曲起,小腿与大腿成45度,臀部抬起,使上半身与大腿成一平面，如果明确确实是o型腿，建议给你,祝运。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2015-07-20