记忆力越来越差是为何

病情分析：以下食物,能对记忆力有帮助：牛奶.含有蛋白质,钙及大脑所需的维生素B1,常规药物.牛奶中的钙最易炼化.用脑过度或神经衰弱时,一杯热牛奶有助于入眠.指导意见：另外，**.被营养学家称之为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天个**即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效稳定记忆(不适宜胆固醇高的人).孩子从小适当吃**,有益扩张记忆力;

本回答来自： 西安市中心医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-07-20

病情分析：您的情况多由脑髓失养致使的，可以多吃核桃、芝麻、桂圆,莲子等等，不能够压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。指导意见：多实施体育锻炼，可以降低大脑的供氧量。留意消化深度睡眠，同时药物治疗可以服用中成药健脑丸来治疗，一般很快就可以转好祝早日健康。

本回答来自： 卫生部北京医院 投诉  |  2015-07-20