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如何瘦大腿根部和屁股上的肥肉.

女 | 24岁 | 分类：中医减肥 | 1人回复 | 2014-01-02

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 张凤琴主任医师

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病情分析：你好，平躺,双脚垂直靠墙举直,腿紧贴墙,至少抬腿30分钟,理想状态是腿麻后才放下.洗澡时以冷热水交替冲腿,促进血液循环，洗澡时,先以冷水由下而上冲腿60秒钟,再以热水由下而上冲腿.重复这个动作5次.
　　美腿秘技三：热水泡脚,杜绝双腿老化

本回答来自：北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-02

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