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稍微有点脱发应该补充什么维生素

女 | 32岁 | 分类：脱发 | 1人回复 | 2013-12-25

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。同时按照病人陈述的情形，保持乐观心情，避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-25

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