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有哪些食物是产气的？

女 | 28岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2013-12-29

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：易产气的食物有萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、白薯,韭菜、生葱、生蒜、生苤蓝、芹菜等。吃萝卜胀气是因为萝卜含辛辣的硫化物，在肠道酵解后产生的硫化氢和硫醇，遏制二氧化碳吸收。白薯含气化酶和植物纤维，所以肠里产生气体，植物纤维不容易被消化，易被细菌酵解为二氧化碳及氢气

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-29

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