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健身后很累，喝蜂蜜能补充糖吗？

女 | 20岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-01-13

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 于凤章主任医师

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病情分析：您健身后很累，喝常规药物能补充糖，但是同时您还是需要适当的加强营养为好，多吃富含蛋白质的食物为好，比如鱼都是很好的。同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-13

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