减肥的人早上吃什么
女 |
39岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2013-12-29
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：早上要尽量吃饱吃好，早餐多吃点不要紧，中午吃好点不要吃多了，关键是晚上最好不要吃，实在不行就吃一个苹果喝点酸奶就可以了。多多运动，每天坚持跑半个小时同时凭患者自诉的处境来看，放松心情，避免劳累，多喝水。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-29
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