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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：根据你说症状治疗应该益气补血养血调经，可以服用中药调理看看，滋血汤加减，平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物，注意休息。同时依照患者自诉的病症 ，建议注意休息，多喝温开水。
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