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怎样营养脑神经，吃什么好

女 | 30岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-01-11

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 王惠玲副主任医师

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病情分析：您好，鹌鹑蛋可做补脑丸，它所含的常规药物和脑磷脂比**足足高出3-4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养，健脑，补脑的效果特别好。鹌鹑蛋中维生素D的含量较高，这是其他禽类的蛋所不能比拟的，研究发现，维生素D含量高的人，在大脑记忆力和信息处理的测试中表现较好。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-11

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