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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好根据你的描述可以考虑是骨质增生建议：如果药物的疗效效果不理想建议选择微创治疗激光针刀治疗骨质增生正是通过无痛、无损害、高渗透性新型激光导入病变部位产生炎症、粘连的深层病灶在病灶处形成一定范围的激光反应源利用小针刀迅速进入病灶部位准确无误直达病变组织；通过对粘连的组织进行剥离、松解改善局部血液循环、调节机体机能、恢复局部力学平衡从而达到临床治疗效果多注意休息避免长时间的劳累适当的运动
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