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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：头发爱出油是因为体内激素分泌旺盛，皮脂腺分泌引起的。建议您平常多吃核桃，芝麻之类的，尽量多吃蔬菜，平常少上网，用适合自己发质的洗发水同时通过病员讲诉的情形，最好不要剧烈运动，要规律饮食。
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