怎样排出体内的湿气
女 |
35岁 |
分类：中医内科杂病 |
1人回复 |
2014-01-23
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜伽、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。饮食应清淡适量，避免生冷食物。同时凭病人陈述的处境，提高免疫力忌烟酒，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-23
查看更多关于“怎样排出体内的湿气”的相关常识>>
