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吃完饭就睡午觉好么？

女 | 22岁 | 分类：营养保健科 | 1人回复 | 2014-01-24

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：吃完饭立马睡觉是不好的，对胃肠道不好，时间久了容易导致慢性胃病，最好是饭后半小时至1小时以后再午睡，一般午睡的时间也不要太久，半小时作用就可以了。同时保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-24

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