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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：你好，对症消炎止痛，中医活血化瘀通络，并注意休息，避免受凉等，不要去干活了，双氯芬酸钠缓释胶囊，维生素c,常规药物肠溶胶囊一起饭后服用。同时按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。
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