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晚上睡觉前吃苹果会长胖吗

女 | 24岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2013-12-23

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，苹果作为热量很低的水果，每天吃一个有益健康，晚上睡觉前吃一个苹果，不会导致身体发胖，热量很低的水果不会导致体内热量过多，导致肥胖的。同时避免激烈的跑步、适当休息，多锻炼。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-23

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